Aktivprogramm für Gesundheit und Teamgeist

Firmenfitness

Unser Aktivprogramm ist an die Bedürfnisse von dir und deinen Kollegen angepasst. Und sorgt dafür, dass aus Mitarbeitern begeisterte Teamplayer werden. Außerdem erhält dein Team wertvolle Tipps und wichtige Impulse für eine einen gesünderen Lifestyle und ein bewegtes Leben. Auch nach Feierabend
Unser Coach Philipp zeigt, wie Laufen den Teamgeist stärkt und die Gesundheit fördert.
Das sind deine Vorteile:
Steigerung der Mitarbeitergesundheit
Förderung des Teamgeists
Stressabbau und Erhöhung des Wohlbefindens
Verbesserung des Unternehmensimages
Reduktion von Krankheitskosten
Steigerung der Produktivität

Wir wollen Lust aufs Laufen machen!

Unser Aktivprogramm ist speziell darauf ausgerichtet, die individuellen Bedürfnisse sowohl von dir als auch deinen Kollegen zu erfüllen. Durch gezielte Maßnahmen wird sichergestellt, dass jeder Mitarbeiter nicht nur seine Aufgaben erfüllt, sondern auch zu einem begeisterten Teamplayer heranwächst.

Das Programm bietet wertvolle Tipps und entscheidende Impulse, die nicht nur während der Arbeitszeit, sondern auch darüber hinaus, einen gesünderen Lebensstil und mehr Bewegung fördern. Dies kann dazu beitragen, Stress abzubauen, die Fitness zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Durch regelmäßige sportliche Aktivitäten nach Feierabend wird nicht nur die physische Gesundheit gefördert, sondern auch die mentale Frische bewahrt. Ein solcher ganzheitlicher Ansatz sorgt dafür, dass jeder Mitarbeiter langfristig von den Vorteilen eines aktiven und gesunden Lebensstils profitiert, was wiederum die Arbeitsleistung und die allgemeine Zufriedenheit im Team positiv beeinflussen kann.

Was spricht für uns?
Fachwissen und Erfahrung
Ein guter Lauftrainer in unserem Team zeichnet sich durch fundiertes Fachwissen und umfassende Erfahrung aus. Wir vermitteln die richtige Lauftechnik und -form, um Verletzungen zu vermeiden und die Effizienz zu maximieren. Zudem erstellen wir individuelle Trainingspläne, die den spezifischen Zielen und dem Leistungsstand des Läufers entsprechen. Unsere praktische Erfahrung als Läufer und Trainer ist hierbei unerlässlich, um realistische und effektive Trainingsmethoden anzuwenden.
Kommunikationsfähigkeiten und Motivation
Unsere Kommunikationsfähigkeiten und die Fähigkeit zur Motivation sind weitere wichtige Eigenschaften, die uns auszeichnen. Wir kommunizieren klar und verständlich und gehen gleichzeitig einfühlsam auf die Bedürfnisse und Bedenken des Läufers ein. Motivation und Unterstützung sind entscheidend, um den Läufer zu ermutigen, seine Ziele zu verfolgen und auch in schwierigen Zeiten durchzuhalten. Konstruktives Feedback und regelmäßige Fortschrittsbewertung helfen dabei, den Trainingsplan entsprechend anzupassen.
Individuelle Betreuung und Anpassungsfähigkeit
Individuelle Betreuung und Anpassungsfähigkeit runden unser Profil als gute Lauftrainer ab. Wir passen das Training an die individuellen Bedürfnisse, Stärken und Schwächen jedes Läufers an. Flexibilität ist wichtig, um auf unvorhergesehene Umstände wie Verletzungen oder Veränderungen im Zeitplan des Läufers zu reagieren. Zudem haben wir die langfristige Entwicklung und das Wohlbefinden des Läufers im Blick und streben nicht nur kurzfristige Erfolge an.

Laufcoaching in Berlin

Wenn du jetzt neugierig bist, registriere dich für ein 30-minütiges Online Meeting. Wir zeigen dir unverbindlich auf, wie du zusammen mit uns deine individuellen Ziele erreichen kannst und beantworten deine Fragen.

Häufig gestellte Fragen

Hast du Fragen an uns? Wir haben hier die am häufigsten gestellten kurz für dich aufgelistet. Falls deine Frage nicht dabei ist, schreib uns gerne eine E-Mail unter hello@simplyrun.berlin.
Indem wir maßgeschneiderte Lauftrainingspläne anbieten, regelmäßige Gruppenläufe organisieren und technische Unterstützung sowie Motivation durch erfahrene Lauftrainer gewährleisten.
Regelmäßige Lauftrainings für verschiedene Fitnesslevel, Kraft- und Stretching-Übungen zur Verletzungsprävention, sowie Ernährungsberatung für ganzheitliche Gesundheitsförderung.
Durch gezielte Lauftrainings zur Verbesserung der Fitness, regelmäßige Feedback-Sessions für Motivation und Unterstützung sowie Ernährungstipps zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Durch die Organisation von Gruppenläufen, das Angebot flexibler Trainingszeiten, motivierende Belohnungen für Teilnahme und regelmäßiges Feedback zur Fortschrittsverfolgung.
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